Aktualności

        • 27.09.2018 Spotkanie z policjantem
          • 27.09.2018 Spotkanie z policjantem

          • W tym roku szkolnym w Szkole Podstawowej w Stępocicach po raz kolejny gościliśmy Pana policjanta.

            27.09.2014r. odbyły się spotkania z dziećmi z oddziału przedszkolnego oraz z uczniami  klas I-III i IV-VIII na których mieli oni  okazję porozmawiać z Panem policjantem o zachowaniu bezpieczeństwa w drodze do i ze szkoły, o bezpiecznym przechodzeniu przez ulicę, prawidłowym zachowaniu się podczas jazdy rowerem, bezpiecznym zachowaniu w czasie oczekiwania na autobus szkolny, jak również o ostrożności podczas wsiadania i wysiadania z autobusu.  Nasz Gość zwrócił uwagę na niebezpieczeństwa, jakie mogą czyhać na dziecko na drodze, omówił sposoby unikania lub pokonywania ich. Ponadto podkreślił, jak ważną rolę pełnią elementy odblaskowe, które każdy uczeń powinien nosić.

            Dzieci i uczniowie  odpowiadali na zadawane pytania, wykazywali się wiedzą z zakresu bezpieczeństwa w ruchu drogowym, podawali liczne przykłady niewłaściwego zachowania się. Mieli oni także okazję do czynnego udziału
            w spotkaniu poprzez możliwość zadawania pytań,
            na które prowadzący udzielał wyczerpujących odpowiedzi.

        • 23-27.09.2018 Europejski Tydzień Sportu
          • 23-27.09.2018 Europejski Tydzień Sportu

          • " W zdrowym ciele zdrowy duch" - chyba nikogo nie trzeba przekonywać o wartościach ruchu dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Promując różnorodne formy aktywności fizycznej włączyliśmy się w realizację zamierzeń Europejskiego Tygodnia Sportu #BeActive. 

        • 26.09.2018 Europejski Dzień Języków
          • 26.09.2018 Europejski Dzień Języków

          • W środę, 26 września 2018r., obchodziliśmy w naszej szkole
            Europejski Dzień Języków.

            Jego głównym celem było uświadomienie korzyści płynących z uczenia się języków
            oraz podkreślenie ich roli i znaczenia.
            Dla uczniów naszej szkoły przygotowaliśmy prezentację multimedialną na temat: „Języki Europy”
            Uczniowie w przystępny sposób mogli dowiedzieć się wielu ciekawostek związanych z językami,
            sprawdzić swoje wiadomości na temat krajów i języków Europy oraz uczestniczyć w quizie.
            Ponadto mogli oni dowiedzieć się więcej o językach i państwach Europy z plakatów
            rozwieszonych
            w różnych częściach szkoły zawierających mi.n formy pozdrowień, pożegnań,
            flagi i nazwy języków urzędowych państw europejskich.

             
        • "Niestraszki" dla uczniów klas I - III
          • "Niestraszki" dla uczniów klas I - III

          • Niebawem uczniowie klas I - III otrzymają odblaskowe "Niestraszki"

            Przed nami długie jesienne wieczory, czas szarówek i mgieł,
            kiedy znacznie spada widoczność na drogach

            Pamiętajmy, że:

            Jeśli jesteśmy widoczni na drodze, stajemy się znacznie bardziej bezpieczni.
            Wystarczy przypiąć odblask do plecaka szkolnego lub założyć na rękę.

            W trosce o bezpieczeństwo naszych uczniów włączamy się do organizowanej przez PZU akcji „Odblaski - dziecko bezpieczne na drodze”, której towarzyszy zakrojona na szeroką skale kampania społeczna obejmująca spot telewizyjny oraz współpracę z youtuberami popularnymi wśród dzieci (m.in. Milo Mazurem, Hejka tu Lenka czy Cookie Mint). Akcja została objęta honorowym patronatem Ministerstwa Edukacji Narodowej.

            Więcej na: https://niestraszki.pzu.pl/

             

        • MAŁY MIŚ W ŚWIECIE WIELKIEJ LITERATURY
          • MAŁY MIŚ W ŚWIECIE WIELKIEJ LITERATURY

          • Drodzy Rodzice!

            Codzienne czytanie dziecku rozwija go emocjonalnie, umysłowo, moralnie. Wystarczy 20 minut dziennie, codziennie, by wyposażyć dziecko w ogromny potencjał rozwijania jego osobowości
            i charakteru. Czytanie to najlepsza rzecz, jaką możemy zrobić dla szczęścia naszych dzieci. Zachęcanie do czytania poznawania nowych bohaterów literackich, wprowadzanie w świat marzeń, literatury, wyzwalanie dziecięcych emocji jest najważniejszym z zadań rodziców
            i nauczycieli wobec dziecka.

            W roku szkolnym 2018-2019 Oddział Przedszkolny przystąpił do

            MIĘDZYNARODOWEGO PROJEKTU EDUKACYJNEGO:
            „MAŁY MIŚ W ŚWIECIE WIELKIEJ LITERATURY”

            Organizatorem projektu w roku szkolnym 2018/2019 jest Grupa MAC S.A. (właściciel marek MAC Edukacja, MAC Technologie i MAC Dydaktyka), z siedzibą w Kielcach, przy ulicy Witosa 76 przy współpracy z CEBP 24.12 Sp. z o.o. wydawcą miesięcznika Bliżej Przedszkola. Autorem projektu jest Aneta Konefał, dyrektor Przedszkola w Kolbuszowej.

            Celem głównym projektu jest rozwijanie czytelnictwa we współpracy ze żłobkami, przedszkolami, szkołami podstawowymi, szkołami specjalnymi, szkolnymi świetlicami, bibliotekami szkolnymi i publicznymi w całej Polsce i za granicą.
            Cele szczegółowe:
            a) zachęcanie dorosłych do głośnego czytania dzieciom – uświadomienie roli czytania w życiu dziecka, wyrabianie właściwych nawyków czytelniczych,
            b) tworzenie warunków do różnorodnej aktywności dzieci w toku realizacji zadań stawianych przez nauczyciela,
            c) wprowadzenie dziecka w świat literatury,
            d) budzenie zaciekawienia książką przez zabawy, piosenki, twórczość plastyczną,
            e) przekazywanie za pośrednictwem literatury wartości moralnych,
            f) kształcenie u dzieci umiejętności słuchania tekstu czytanego,
            g) rozwijanie samodzielności, kreatywności i innowacyjności dzieci,
            h) rozwijanie kompetencji cyfrowych dzieci i nauczycieli,
            i) kształtowanie postaw patriotycznych dzieci,
            j) włączenie w życie przedszkola rodziców oraz przedstawicieli środowiska lokalnego,
            k) promocja przedszkola,
            l) rozwijanie współpracy między nauczycielami przedszkoli biorących udział.

             

            W naszym przedszkolu pojawił się już Miś, któremu przedszkolaki nadały imię Marcel.

            Wkrótce Marcel rozpocznie czytelniczą podróż do domu każdego przedszkolaka...

        • 04.09.2018  Z wizytą w OMPiO Kielce
          • 04.09.2018 Z wizytą w OMPiO Kielce

          • W związku z obchodami 100-lecia odzyskania przez Polskę Niepodległości
            uczniowie klas III-VIII uczestniczyli w wyjeździe edukacyjnym
            do Ośrodka Myśli Patriotycznej i Obywatelskiej w Kielcach.
                 
            Najpierw obejrzeliśmy ekspozycję przedstawiającą polskie symbole narodowe.
            Uczestnicy z wielkim zainteresowaniem oglądali multimedialne wystawy prezentujące dokonania naszych poprzedników. Oświetlenie i scenografia doskonale oddawały klimat czasów przeszłych, ułatwiały spotkanie
            z historią, pomogły ją zinterpretować i zrozumieć. Zwiedzające dzieci mogły obejrzeć dokumenty historyczne lub ich repliki. Przymierzały starodawne nakrycia głowy i chętnie pozowały do zdjęć.

            Uczniowie uczestniczyli także w warsztatach "Wielcy Polacy - Tadeusz Kościuszko
            i Józef Piłsudski".

        • Tygodniowy Rozkład Zajęć 2018/2019
          • Tygodniowy Rozkład Zajęć 2018/2019

          • W zakładce więcej znajdziecie Tygodniowy Rozkład Zajęc dla poszczególnych klas.

            Co prawda nie udało się póki co zmienić nagłówka - nadal widnieje wpis Plan lekcji 2017/2018, ale zamieszczony jest pod nim plan aktualny.

            Mamy nadzieję, że będzie to plan odpowiadający Waszym oczekiwaniom i nie będzie wymagał zmian.

            Poniżej link przekierowujący na stronę z planem zajęć dla uczniów:

            https://szkolastepocice.edupage.org/text3/?

        • 03.09.2018 Rozpoczynamy nowy rok szkolny
          • 03.09.2018 Rozpoczynamy nowy rok szkolny

          • Minęły wakacje - rozpoczynamy nowy rok szkolny - 2018/2019

            Będzie to, bez wątpienia, rok nowych wyzwań i inspiracji, w którym po raz kolejny rozpoczynamy wspólną żeglugę po bezkresnym Oceanie Wiedzy. Życzymy wszystkim, którzy w tę podróż się wybierają, aby statek zwany edukacją omijały burze i zawirowania, aby jak najczęściej odwiedzał przyjazne porty, w których wspólnie znajdziemy wiele ciekawych zakątków nauki.

            Życzenia do wszystkich rozpoczynających rok szkolny skierował Świętokrzyski Kurator Oświaty Pan Kazimierz Mądzik, poniżej zamieszczamy link do strony  z życzeniami.

            https://kuratorium.kielce.pl/30978/zyczenia-swietokrzyskiego-kuratora-oswiaty-nowy-rok-szkolny-2018-2019/

          • 2018.09.02 Wycieczka przedmiotowa uczniów klas starszych

          • Włączając się w obchody 100 - lecia odzyskania Niepodległości przez Polskę, dnia 04.09.2018 - wtorek, uczniowie klas III - VIII pojadą na zajęcia warsztatowo - edukacyjne prowadzone w Ośrodku Myśli Patriotycznej
            i Obywatelskiej w Kielcach..

            Wycieczka zostanie zorganizowana w ramach zajęć
            (w zastępstwie zajęć lekcyjnych).

            Koszt całkowity wyjazdu - 5 zł od
            ucznia (płatne u wychowawców klas).

            Analogiczny wyjazd dzieci przedszkolnych
            oraz uczniów klas I - II odbędzie się w póżniejszym terminie.

          •  

            ZAPROSZENIE

            DYREKCJA i GRONO PEDAGOGICZNE
            SZKOŁY PODSTAWOWEJ
            W STĘPOCICACH

            zaprasza uczniów wraz z rodzicami

            na uroczyste rozpoczęcie
             ROKU SZKOLNEGO 2018/2019

            które odbędzie się dnia 03.09.2018 r.
            w budynku szkoły

             - 815  Msza Święta na rozpoczęcie roku szkolnego

             - 900  Uroczysty apel rozpoczynający rok szkolny 2018/2019
                  - część ogólna oraz spotkania
                                   z wychowawcami w
            klasach

            odwóz autobusem szkolnym ok. godz. 1030

          • Materiały dla przedszkolaków w roku szkolnym 2018/2019

          • WYPRAWKA PRZEDSZKOLAKA  NA ROK SZKOLNY 2018/2019

            • Pakiet edukacyjny wydawnictwa  WSiP  „PLAC ZABAW”  
            • dla dzieci pięcioletnich i sześcioletnich pakiety zostaną zakupione przez szkołę (koszt 119 zł + 30 zł książka do języka angielskiego płatne u nauczyciela do 30 września 2018 roku)
            •  dla dzieci trzyletnich i czteroletnich  - zakupione indywidualnie przez rodziców
            • Zmienne obuwie w woreczku
            • Śniadaniówka – pojemnik na drugie śniadanie
            • Plecak
            • Ręczniki papierowe

            Artykuły papiernicze, materiały plastyczne i dekoracyjne (bloki rysunkowe, papier kolorowy, kleje, nożyczki, farby, kredki, plastelina, bibuła i in.) zostaną zakupione przez szkołę – składka roczna 50 zł od dziecka, płatna w pierwszym tygodniu września 2018 r.

          • Podręczniki w roku szkolnym 2018/2019

          • W roku szkolnym 2018/2019 wszyscy uczniowie będą korzystać z bezpłatnych podręczników, które zostaną im wypożyczone w bibliotece szkolnej

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wybrane podręczniki dla uczniów klasy I - to:
            Podręczniki cyklu wydawniczego "Oto ja dla klasy I"
            wydawnictwa MAC Edukacja wraz z zeszytami ćwiczeń
            oraz "Explore Treetops dla klasy I"- podręcznik i ćwiczenia do języka angielskiego 

            Religia

            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            "Żyjemy w Bożym świecie" - J. Czerkawski, E. Kondrak - Jedność 

             

             

            klasa II

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wybrane podręczniki dla uczniów klasy II - to:
            Podręczniki cyklu wydawniczego "Oto ja dla klasy II"
            wydawnictwa MAC Edukacja wraz z zeszytami ćwiczeń
            oraz "Explore Treetops dla klasy II"- podręcznik i ćwiczenia do języka angielskiego 

            Religia  
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            „Idziemy do Jezusa” - podręcznik do nauki religii klasa 2
            J. Czerkawski  E. Kondrak 

             

             

             

             

            klasa III

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wybrane podręczniki dla uczniów klasy III - to: Nasza  Szkoła 3"
            wraz z zeszytami ćwiczeń "Moje ćwiczenia"
            oraz podręczniki i ćwiczenia do języka angielskiego  - "Young Treetops 3"

            Religia 
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

             „Jezus jest z nami” –podręcznik i zeszyt ćwiczeń dla klasy 3
            J. Czerkawski  E. Kondrak 

             

             

            klasa IV

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wykaz wybranych podręczników został zamieszczony
            w Szkolnym Zestawie Podręczników na rok szkolny 2018/2019 dla  SP Stępocice
            (zakładka WIĘCEJ - podręczniki 2018/2019)

            Religia
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            „Miejsca pełne BOGActw” – podręcznik do nauki religii w klasie 4 + zeszyt ćwiczeń
            ks.dr K. Mielnicki  E. Kondrak  B. Nosek  E. Parszewska
            Jedność  AZ-21-02/12-KI-1/12

             

             

            klasa V

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wykaz wybranych podręczników został zamieszczony
            w Szkolnym Zestawie Podręczników na rok szkolny 2018/2019 dla  SP Stępocice
            (zakładka WIĘCEJ - podręczniki 2018/2019)

            Religia
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            „Spotkania uBOGAające” – podręcznik  +  zeszyt ćwiczeń
            ks. dr K. Mielnicki  E. Kondrak  E. Parszewska
            Jedność  AZ-22-02/12-KI-1/13

             

             

            klasa VI

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wykaz wybranych podręczników został zamieszczony
            w Szkolnym Zestawie Podręczników na rok szkolny 2018/2019 dla  SP Stępocice
            (zakładka WIĘCEJ - podręczniki 2018/2019)

            Religia
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            „Tajemnice BOGAtego życia” – podręcznik + zeszyt ćwiczeń
            ks. dr K. Mielnicki  E. Kondrak  E. Parszewska
            Jedność AZ-23-02/12-KI-3/14

             

             

            klasa VII

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wykaz wybranych podręczników został zamieszczony
            w Szkolnym Zestawie Podręczników na rok szkolny 2018/2019 dla  SP Stępocice
            (zakładka WIĘCEJ - podręczniki 2018/2019)

            Religia
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            „Błogosławieni, którzy szukają Jezusa” – podręcznik
            ks. dr K. Mielnicki  E. Kondrak  E. Parszewska
            Jedność  AZ-31-01/13-KI-3/13

             

             

            klasa VIII

            Wypożyczenia bezpłatnych podręczników
            oraz dystrybucja bezpłatnych ćwiczeniówek dla uczniów w roku szkolnym   2018/2019
            prowadzone będą przez bibliotekę szkolną z pomocą wychowawców klas
            - w 1 tygodniu nauki każdy uczeń otrzyma podręczniki.

            Wykaz wybranych podręczników został zamieszczony
            w Szkolnym Zestawie Podręczników na rok szkolny 2018/2019 dla  SP Stępocice
            (zakładka WIĘCEJ - podręczniki 2018/2019)

            Religia
            (podręcznik nie objęty dotacją MEN
            będzie go można nabyć samodzielnie lub we wrześniu za pośrednictwem nauczyciela religii)

            „Błogosławieni, którzy ufają Jezusa” – podręcznik dla klasy ósmej
            ks. dr K. Mielnicki  E. Kondrak  E. Parszewska
            Jedność  AZ-32-01/13-KI-4/14

          • 2018.06.22 Zakończenie roku szkolnego 2017/2018

          • Rozdano świadectwa, nagrody, dyplomy i wyróżnienia  .... a ostatni w roku szkolnym 2017/2018 dzwonek oznajmił, że rozpoczynają się upragnione

            WAKACJE 2018

            Wszyscy na nie zasłużyli: 

            yes uczniowie, którzy pracowicie doskonalili swe umiejętności i zdobywali nowe przylądki wiedzy;

            yes nauczyciele, którzy uparcie starali się wpajać uczniom nowe pojęcia, normy, kształtować oczekiwane postawy oraz cierpliwie tłumaczyli tajniki wiedzy...

            yes inni pracownicy szkoły, którzy dbali o to aby szkoła była miejscem bezpiecznym, w którym można przyjemnie spędzać czas...

            yes rodzice, którzy każdego dnia wspierali swych uczniów oraz wspomagali nauczycieli we wspólnie realizowanym procesie edukacji. Czasem wykonując bardzo prozaiczne i oczywiste codzienne zadania.

            Wszystkim, którzy w jakikolwiek sposób w mijającym roku szkolnym przyczynili się do rozwoju naszych uczniów, składamy serdeczne podziękowania, życząc udanych i pełnych słońca wakacji.

            Do zobaczenia we wrześniu - pamiętajcie o bezpieczeństwie !!!

             

             

          • 2018.06.20 Edukacja w OMPiO Kielce

          • OMPiO - Ośrodek Myśli Patriotycznej i Obywatelskiej w Kielcach, to placówka, która w sposób nowatorski skutecznie realizuje zamierzenia z zakresu edukacji patriotycznej i obywatelskiej. Uczniowie naszej szkoły, goszcząc w środę (20.06.2018) w Kielcach, mieli możność zapoznać się z zasobami muzealnymi oraz uczestniczyć w ciekawych zajęciach warsztatowych prowadzonych przez animatrorów OMPiO. 

            Uczniowie młodsi:

            Uczniowie klas IV - VII:

            Wszystkich zainteresowanych odsyłamy do fotorelacji, która zostanie niebawem zamieszczona w naszym albumie fotograficznym: 

          • 2018.06.19 Od nasionka do dorosłego drzewa - w szkółce leśnej

          • Dzieciaki z oddziału przedszkolnego oraz uczniowie klas I - III wykorzystali dzień bez zajęć dydaktycznych na wyprawę do szkółki leśnej.
            Było ciekawie i edukująco - zobaczyliśmy jak swoje życie rozpoczyna Las.

            O pracy w szkółce leśnej w Michałowie ciekawie opowiadał leśnik Pan Bartłomiej, który pokazał nam jak rosną młode dęby, sosenki a nawet jednoroczne jodełki. Pan Tomasz opowiedział nam o pracy wszystkich leśników. Leśnik to bardzo ciekawy zawód - chłopcy deklarowali, że jak dorosną zostaną właśnie leśnikami i bbędą troszczyć się o drzewa i zwierzęta żyjące w lasach.

            ....  Znaleźliśmy smakowite poziomki, a na deser był obiad - czyli kiełbaski z grilla.

            Był to super udany dzień yes

            .... ach po drodze widzieliśmy konie na pasteisku Stadniny Michałów
            - może wybierzemy się tam we wrześniu - co Wy na to ??? smiley

            Rodziców zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z naszej wyprawy: 
                          
            https://szkolastepocice.edupage.org/album/?#gallery/348

             

             

          • 2018.06.18 Promocja zdrowia w latach 2015 -2018 - prezentacja

          • Staramy się aktywnie działać w Świętokrzyskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie, zmieniamy własne przyzwyczajenia, kształtujemy prawidłowe postawy, promujemy zachowania prozdrowotnie i dzielimy się z innymi naszą wiedzą namawiając do podejmowania działań służących zdrowiu.

            O tym jak wiele działań prozdrowotnych zostało przeprowadzonych w naszej szkole w czasie ostatnich trzech lat, mogliśmy się przekonać uczestnicząc w spotkaniu podsumowującym okres trzyletniej realizacji Programu Promocji Zdrowia opracowanego dla naszej szkoły, który zakładał edukację w zakresie kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych oraz wspomaganie zdrowej diety poprzez aktywność ruchową. 

            Możemy być z siebie dumni, bo udało się nam wiele: 
            - Świadomi jesteśmy roli śniadania w prawidłowej diecie, większość z nas je śniadania w domu, jeśli jednak komuś zabraknie na to czasu, to może nadrobić to w szkole, na pierwszej przerwie - zwanej śniadaniową, która w tym celu trwa 15 minut.

            - Nasze posiłki wzbogacamy o owoce i warzywa, które dostarczają nam niezbędnych witamin oraz innych składników odżywczych i mogą skutecznie zastąpić słodycze.

            - Wiemy, że słodycze szkodzą, gdyż to nie koniecznie zdrowe, żródło cukru, który jest potrzebny naszym organizmom, ale lepiej go dostarczać w postaci cukrów prostych zawartych w miodzie, owocach i warzywach oraz ich przetworach.

            Staramy się aktywnie odpoczywać - bo wiemy, że ruch to zdrowie.

            - Czytamy etykiety produktów spożywczych, które kupujemy, jesteśmy świadomi ich składu. Jeśli to możliwe wybieramy żywność ekologiczną.